醫美術後如何保養
醫美是現在大家追求美麗漂亮的一種手段，從修飾外貌的整形手術，到膚色改善的雷射治療，都是常見的選擇，而在醫美術後的傷口癒合尤為重要，因為它直接影響了最終的效果，掌握以下幾點，確保傷口癒合，讓肌膚呈現最美狀態。
注意飲食首選蛋白質，忌高油高糖高鹽
含有豐富蛋白質的食物對於傷口的癒合有很大的幫助。他是細胞生長修復必須的營養素，扮演著十分重要的角色。
選擇含有優質蛋白質的食物可以促進修復以及傷口癒合，你可以選擇牛肉、雞肉、魚肉，只要避免過肥的部分即可，有助於傷口的癒合。
而你需要避免高糖的飲食，過多的糖分會導致血糖產生劇烈波動，可能會影響到傷口癒合。高油脂的食物也要避免過多，身體涉入過多的油脂會讓身體陷入發炎的風險導致傷口癒合緩慢。
另外如果攝入過多的鹽分會導致身體水腫，也會影響到傷口癒合的效果，所以像是國民美食炸雞排、珍珠奶茶，都是一定要避免的，才不會影響傷口的癒合讓醫美效果完美呈現。
避免劇烈運動，注意防曬
在醫美術後的修復期一定要避免劇烈的運動。雖然適當的運動有助於促進人體的血液循環，但過度劇烈的運動對於傷口的復原可能會是扣分的，劇烈運動可能會去拉扯到傷口，甚至導致傷口重新撕裂或是發炎，對傷口都不是好事，所應該避免流汗的劇烈運動，若真的閒不住可以做做簡單的瑜珈放鬆身心，晚上的時候也能有更好的睡眠品質。
另外也需要避免陽光的曝曬。陽光中的紫外線可能會對肌膚造成傷害，影響傷口的癒合效果，最重要的是還會增加色素沉澱的風險。
所以醫美術後的數週內，都應該要避免長時間照射到太陽，如果能待在室內是最好，若無法，通過防曬衣物的物理防曬是最好的選擇，防曬產品的的部分可能會因為內容物成分的部份去影響到傷口，所以要謹慎使用。
注意清潔，強化保濕
醫美術後難免都會有一些外出的行程，除了防曬以外一定要注意清潔與保濕，一般會建議在醫美術後的二至三天不要使用洗劑產品。
以清水沖洗即可，因為每個人的肌膚代謝狀況與恢復力不同，以及療程造成的傷口大小一樣，可以待兩三天後肌膚稍作休息與恢復。
先以局部使用測試該清潔產品適不適合您的肌膚，清潔產品的選擇上我們會建議使用胺基酸基底的洗面乳，同時需要成分中不含酒精。
香精、色素，避免可能的刺激性成分，影響傷口的癒合。
在醫美術後的肌膚特別需要保濕，您可以選擇合適的醫美術後面膜來幫助您，挑選可以注重幾個要點，面膜布的選擇，作為面膜最重要的中間角色。
不能太過粗糙或是有纖維搔癢的感覺，親膚柔軟的材質可以避免過度摩擦刺激到傷口，成分部分需要避開含刺激物的產品例如：酒精、香精、色素、酸類以及美白成分，修復及保濕的成分是最佳的選擇，如積雪草、玻尿酸都是不錯的選擇。
推薦產品：
>>>專利水凝面膜親膚柔軟不刺激，獨家配方比例保濕修復一次滿足，積雪草、雪絨花、三胜肽、玻尿酸醫美術後首選面膜。
>>>胺基酸基底洗面凝露溫和洗淨不緊繃，不含香精、酒精、色素與刺激性防腐劑。
